南無阿弥陀佛 やっと緊急事態宣言が解除されましたね 南龍寺の受付にもビニールシートを掛けたり 手指消毒 職員のマスク着用で新型コロナウィルスに対し対策をしております 緊急事態宣言が解除されホッとしておりますが秋から冬にか[…]
もっと読む月: 2020年5月
5月 お寺ヨガのご案内
16日から寺ヨガを再開しようと思います 換気100%! 少人数 マスク着用で行います 60分のクラスで前半は額にじんわり汗をかく程度動き 後半はクールダウンし ラスト20分メディテーションしていきます チェアヨガは5月い[…]
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