暑かったり寒かったり 気候が目まぐるしいですね
皆さまいかがお過ごしでしょうか？！
6月お寺ヨガのご案内です
6月はお施餓鬼があるため少な目でございます
寺ヨガ 4日（土）フロー（動きのあるクラスです）15：00ー16：15
寺ヨガ 11日（土）メディテーション（前半は股関節を緩め後半は瞑想します）15：00ー16：15
チェアヨガ 28日（火）椅子に座ってヨガします 15：00ー16：00
1クラス500円 お着換えの部屋あります
どなたでもご参加いただけます
初めての方は10分前にいらして下さい
水分 タオルご持参ください
※法務のため休講となる場合がございます 前日にホームページをチェックするか直接お寺へ問い合わせください
何卒宜しくお願いいたします