6月 お寺ヨガのご案内

暑かったり寒かったり 気候が目まぐるしいですね

皆さまいかがお過ごしでしょうか?!

6月お寺ヨガのご案内です

6月はお施餓鬼があるため少な目でございます

寺ヨガ 4日(土)フロー(動きのあるクラスです)15:00ー16:15

寺ヨガ 11日(土)メディテーション(前半は股関節を緩め後半は瞑想します)15:00ー16:15

チェアヨガ 28日(火)椅子に座ってヨガします 15:00ー16:00

1クラス500円 お着換えの部屋あります

どなたでもご参加いただけます

初めての方は10分前にいらして下さい

水分 タオルご持参ください

※法務のため休講となる場合がございます 前日にホームページをチェックするか直接お寺へ問い合わせください

何卒宜しくお願いいたします

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