令和4年 お寺ヨガのご案内

ご案内が遅くなり申し訳ございません

令和4年 1月お寺ヨガのご案内です

本堂は寒いのでレッグウォーマー、ネックウォーマーあるといいです

お寺ヨガニドラー 8日(土)14:00~15:00

チェアヨガ 18日(火)14:00~15:00

お寺ヨガMeditation 22日(土)14:00から15:15

お寺ヨガrelax 29日(土)14:00から15:00

1月のチェアヨガは1回しかございません

体力に自信のない方でも8日(土)のヨガニドラーやrelaxのクラスは受けやすいのでどうぞおでかけください

受講料500円 水分忘れずに お着換えのお部屋ございます

お気軽にお声掛けくださいね

来年もよろしくお願い申し上げます

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