彼岸明けの本日 一気に肌寒くなりましたね
喉の乾燥にご注意くださいませ
さて 10月お寺ヨガのご案内です
来月の頭にお十夜法要がございますのでお寺ヨガ・チェアヨガ共に1回のみです
そして チェアヨガについては大変心苦しいのですが諸般の事情により
内容を見直し30分クラスとさせていただきます
【寺ヨガ】12日(土)15:00~16:00
【チェアヨガ】15日(火)15:00~15:30
受講料500円
水分・フェイスタオルをご持参ください
季節の変わり目ですので どうぞご自愛ください
合掌