6月 お寺ヨガのご案内

6月はお施餓鬼法要と新盆供養を執り行うため

お寺ヨガとチェアヨガは各1回となります

【お寺ヨガ ニドラー】10日(土)15:00~16:00

(眠りと目覚めの中間で行う心身に深いリラクゼーション)

【チェアヨガ】27日(火)15:00~16:00

ヨガニドラーのクラスは前半身体の緊張こわばりを緩め動き 後半は寝たまま瞑想状態に入ります

体力の自信のない方 チェアヨガしか受けたことない方でもどうぞ~

1クラス 500円 水分 フェイスタオルをご持参ください

※急な法務が入ることがあります 前日にクラスの有無をご確認ください

皆さまのお越しをお待ちしております!

先日ネコさんたちに遭遇しました

パトロール中だそうです

2匹います

4件のコメント

  1. 初めまして、
    6/10のヨガに参加希望です。
    今年初めから足が痛く、もしかしたら参加できない日もありますが予約お願いいたします。勝手ながら、自転車で参加しますので雨の場合は欠席させていただきます。

    1. 匿名 様
      はじめまして お問合せありがとうございます
      6月10日ですね どうぞお氣をつけてお越しくださいませ
      おまちしております
      合掌

  2. こんにちわ!毎月チェアヨガ 楽しみにしてます明日のヨガに参加したい!とおっしゃる方をお連れしたいと思います!よろしくお願いします!月に1回のときは、寂しいです

    1. ありがとうございます!
      本日のチェアヨガはいかがでしたか?!
      月1回はさみしいですよねー
      ですが8月はお盆がありますので 申し訳ありません!次回は9月となります
      お互いに体調管理していきましょう
      お疲れ様でございました
      合掌

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